Instagram是給人們的祝福還是詛咒?決定權在你手中!

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當你醒來,伸手拿起你的手機,打開Instagram,當開啟的畫面顯示的是杯子蛋糕、風景和小狗的美圖,並發現自己被這些圖片迷住了,軟化了你的眼部皺紋,感覺全身溫暖。這就是Instagram的力量——說的比文字更多。

一般來說,Instagram是世界上最流行分享照片的軟體。它的使用量約莫在2010年開始攀升,但它的根基仍然是基於其創始人對攝影的熱愛。而當你滑動這個App時,很難否認它有一些險惡的東西。顏色被衝淡了,圖像被過度的濾鏡包裝,看起來很不真實。但是,滑手機另一個影響,到底會對我們的心理健康造成多大的傷害?

Instagram已經做了自己的內部研究。他們知道這對年輕人的危害有多大。然而,他們積極向青少年推廣Instagram,卻沒有披露其危險性,也沒有提供任何方法來保護他們。

這是在Facebook的吹哨人弗朗西斯・豪根(Frances Haugen)披露這個App是如何對其用戶有害之後發生的。

Instagram給了我們無限的快樂源泉,但同時它奪走了我們需要花在對我們真正重要的事情上的寶貴時間。我有一個朋友喜歡給她的食物拍照,但從來沒有在餐桌上呆夠時間吃她自製的漢堡包。另一個朋友總是對著鏡子自拍,卻不記得她只是做自己到底有多好。我們努力獲得那張完美的照片或影音,以便被另一個人的按讚或關注,但忘記了這只是生活的一部分。

建立社群

如果你身處世界上最孤立的村莊,擁有Instagram將是一種幸福。但世界不是這樣的,而是相互聯繫的。Instagram只是多了一種聯繫方式,多了一種與其他人聯繫的方式。

Instagram是一種祝福,因為它將我們與我們在其他情況下從未見過的人聯繫起來。例如,亞馬遜知道你想要什麼,並提供它。

Instagram將我們與我們從未見過的人聯繫起來。有些人用它來尋找愛情,有些人用來尋找朋友,有些人用來尋找新的愛好。有沒有可能提前知道Instagram會把你和什麼聯繫系起來?

但Instagram也是一種詛咒。Instagram將我們與我們本來不會遇到的人聯繫起來,大多數時候,你在Instagram上聯繫到的人對你來說毫無興趣。但是有一些人,每個大城市都有幾十個人,你完全忽略了他們,但是他們的照片卻一直出現在你的畫面中。

對有些人來說,Instagram是一種社會變革的力量。幾年前,「阿拉伯之春」就是從Facebook上發布的照片浪潮開始的。

身體形像

Instagram被描述為從一種祝福到一種詛咒的一切。有些人擁有媒體描繪的完美身體形像,他們覺得Instagram幫助他們實現這一目標。其他人則認為它只是讓他們對自己感覺更糟,因為他們無法實現這種形像。關於Instagram對身體形像影響的爭論在輿論場上持續進行,但雙方都有科學證據。

有毒的環境

Instagram,這神奇的字母為許多名人創造了一個有毒的環境。從「按讚」的吸引力到「追隨者」的受歡迎程度,Instagram要為許多網絡戲劇負責。

社群媒體一直在變化,無論是Facebook、Twitter、Instagram還是Snapchat。最新的社交媒體在其類別中占據領先地位的是Instagram。

那些戴著濾鏡的食物和面孔的圖片,心在背景的某個地方,是否值得你花時間?你在哪裡劃定什麼是合適的,什麼是不合適的界限?你是否要告訴你的孫子,「是的,我曾經上過Instagram。這很有趣。我們每天都會看食物的照片,認識新朋友」。或者你會成為那些當青少年走在你的街道上時,隔著玻璃窗對他們大喊大叫的奶奶之一。

這個決定權在你的手中。

無社交

在許多高中生的生活中,有些人用它來表達自己,而有些人則每天用它來才玩社群媒體。它可以讓人上癮,也可以讓人放鬆。一些學生喜歡它,而另一些學生上了Instagram後不知道該如何行動。

幸運的是,通過照片捕捉世界上轉瞬即逝的一瞥,Instagram讓數以百萬計的人接觸到美和創造力,遠遠超過大眾媒體產生的效果。

詛咒是,Instagram改變了人們的攝影方法。在傳統的、精心構圖的人像攝影中,攝影師選擇主題,在盡可能好的光線下捕捉它,並掌握攝影的技術方面。相比之下,Instagram使攝影依賴於我們其他人所發布的內容。你可以用肖像模式拍攝,但你的照片卻受制於你關注的其他人發布的內容。

總體而言,Instagram不是每個人都應該自責的東西;他們應該接受他們是誰,並在Instagram上展示自己。用戶不應該覺得他們必須看起來像其他人;他們只需要學會如何愛自己。

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莎莎·韋伯斯特是《呷新聞》駐英國特派記者。她的寫作和近10年的公關專業背景使她在工作中具有優勢。她可以製作對目標受眾有用的內容;包括商業和金融、技術、房地產、醫療保健以及娛樂作品。

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